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2008.09.16 Tuesday

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| HMNK5ßÀÃæ¼£@¸µºå¿ÀTigers | 2008/09/16 11:20 PM |
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| ¸×Âç¹¥¤­KATA¸×¤Ç¤¹¤Ã¡£ | 2008/09/16 10:44 PM |
episode1002¡¦the685th day weight 63.9kg(-0.8)¡¦percent of body fat 18.9(-2.5) T 2 - 5 D : ¡ÊÉé¡ËÊ¡¸¶6»î¹ç2¾¡2ÇÔ ¡ÊHR¡ËĻë11¹æ ¸ø¼°À126»î¹ç75¾¡50ÇÔ1ʬ ¾¡Î¨.600 V-M ¾ÃÅô¡¦CS-M 6 ¢¬»ÃÄê¤Ç¤¹¡¦¡¦¡¦ ÌÀÆü¤Ï¾¡¤Ä¤¾!! £³²ó¤Ê¤¡¡¦¡¦¡¦ ¥Ä
| ¢®¸×¤È¥¦¥µ¥®¤¬¤¤¤ëÉô²°¢® | 2008/09/16 10:41 PM |
º£Æü¤ÎÃæÆüÀï¡¢£µ¡Ý£²¤ÇÉ餱¤¿[emoji:e-443] °ÂÂÇ¿ô¤Ïºå¿À£±£°°ÂÂÇ¡¢ÃæÆü£¶°ÂÂÇ¡£ ÆÀÅÀ¤ÏĻë¤Î£²¥é¥ó¤Î£²ÅÀ¤À¤±¡£ ÃæÆü¡¦¥Á¥§¥ó¤Ë¡¢Í×½ê¤ÇÍÞ¤¨¤é¤ì¤¿¡£ Àèȯʡ¸¶¤Ï¡¢£²ËÜÎÝÂǤǣ³²ó£Ë£Ï[emoji:e-258] µå°Ò¡¦À©µå¤È¤âËÜÍè¤Î»Ñ¤ò¼è¤êÌᤷ¤Æ¤¤¤Ê¤¤¡£
| »°Å٤Υ᥷¤è¤ê¥¿¥¤¥¬¡¼¥¹ | 2008/09/16 10:40 PM |
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| CherryBomb's T-blog | 2008/09/16 10:33 PM |

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